Отправлено: 18.07.09 14:57. Заголовок: Волшебные рецепты красоты своими руками

Гуляла гуляла по форуму,но так и не нашла тему такого содержания,например - волшебные рецепты красоты своими руками. У меня ,и думаю у многих девочек есть свои фирменные проверенные (обязательное условие) на себе домашние рецепты красоты - для волос,лица и тела,только натуральные,дабы не превращать это в косметический тред . Только вот куда ее воткнуть???Есть желание - ваши предложения? Я здесь новенькая,а вы уже старожилы и карта сей местности вами обжита и место для новостроя найти вам легче

 Отправлено: 15.12.09 12:34. Заголовок: Солнышко спасибо, оч..

Солнышко спасибо, очень интересно.

 Отправлено: 15.12.09 15:13. Заголовок: Глория Мур пишет: С..

Глория Мур пишет:

цитата:

Солнышко спасибо. В тренинге уже не пригодится, потому что не влезет, столько инфы Но спасибо, обязательно займусь потом изучением.

Я кидаю не только для этого тренинга, дорогая. Вдруг потом решишь еще провести или не только виртуально. Будет тебе дидактическим материалом, как в школе говорят учителя.
Можешь поместить на Ялике, на форуме Молодея. Все это - в нашу общую копилку. Пригодится.

 Отправлено: 15.12.09 15:55. Заголовок: И я в тему, недавно ..

И я в тему, недавно общалась на праздновании юбилея на работе с девушкой,которая похудела на 25 кг и делилась опытом со страждущими сослуживцами ну из общеизвестного прочего ,что она взяла себя в руки и не ела сладкого,мучного,жаренного и т.д. я запомнила, что стакан воды из холодильника требует, для обогрева при переработке, от организма ,кажется,энергозатрат на 500 килокалорий,а если это 4 или пять стаканов,то ого на сколько можно похудеть.

 Отправлено: 15.12.09 15:59. Заголовок: И ещё прочитала в ин..

И ещё прочитала в иннете,что так же почти как и холодная вода перерабатывается холодный суп,т.е. ты вроде как сыт,а организм тратит на переваривание больше килокалорий чем ты съел.Но наверно это должен быть вегетарианский суп,ну чтоб жир в холодном не плавал.

 Отправлено: 15.12.09 16:14. Заголовок: Солнышко ага, помещу..

Солнышко ага, помещу. Не успеваю я. Нахватала как всегда. Девочки мне помогают со всеми блогами, кроме Молодеи. На нее добровольцев не хватило. Точнее,есть Кобра, но она редко приходит. А сама не успеваю. Ну вот будет день свободный и я все-все вырою отсюда и размещу. Я потому и перенесла сюда, чтобы не затерялось. Спасибо тебе большое!
Бастет ага и я слышала про холодную воду. Тока страшна воду из холодильника... одно вылечишь другое покалечишь...как она обошлась

 Отправлено: 15.12.09 16:34. Заголовок: Маленькими глотками ..

Маленькими глотками она пила и нормально говорит Я два дня пробовала пила тоже,так вроде и правда нормально,только из туалета не вылезаю тогда Сегодня только один раз утром,но может к вечеру ещё или на ночь.

 Отправлено: 15.12.09 16:35. Заголовок: Глория Мур Глорьчик..

Глория Мур
Глорьчик, не распыляй так энергию. Она тебе так нужна.
Ну вобщем, сама смотри, конечно! Если еще что найду - кину сюда! [взломанный сайт]

 Отправлено: 15.12.09 17:26. Заголовок: Солнышко я и не расп..

Солнышко я и не распыляю. Я просто ничего не делаю.

 Отправлено: 15.12.09 17:36. Заголовок: Глория Мур пишет: С..

Глория Мур пишет:

цитата:

Солнышко я и не распыляю. Я просто ничего не делаю.

Я имела ввиду что слишком много всего нахватала - это и есть распыление энергий.

 Отправлено: 15.12.09 17:54. Заголовок: Солнышко да я поняла..

Солнышко да я поняла. Я нахватала и бросила. Я напрягаться как и распыляться не люблю. Сама нахватала - сама побросала и пошла дальше хватать. Ветер...что поделаешь. Такая натура.

 Отправлено: 15.12.09 19:21. Заголовок: Семь слагаемых моло..

Семь слагаемых молодости
Есть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться. Американские специалисты предлагают свою тактику

Сбросить лишний вес с помощью мочегонных средств

Нередко наш возраст увеличивают 1,5–2,5 кг веса, связанные исключительно с избытком жидкости в организме. От них можно избавиться буквально за один день с помощью мочегонных трав. Дэниель Мюррей, президент американского Фитотерапевтического экспериментального центра, рекомендует с этой целью принимать хвощ полевой или корень одуванчика по 1 г в капсулах дважды за день. Вместо капсул можно принимать 12 капель настойки этих растений на стакан теплой воды 2–3 раза в день. Но такой метод применим только в экстренных случаях, когда вам действительно очень важно выглядеть блестяще буквально на следующий день. Злоупотреблять им, равно как и превышать дозировку, нельзя. Ведь вместе с жидкостью тело теряет и электролиты, минеральные соли и прочие необходимые организму вещества.

Настроиться на молодость

Многие специалисты сходятся на том, что человеку столько лет, на сколько он «разрешает» себе выглядеть. Что же делает нас моложе?

Воспоминания о влюбленности. Пластический хирург из Балтимора Ив Брюс считает, что, для того чтобы выглядеть моложе, достаточно просто вызвать в памяти воспоминания о счастливой любви. Сядьте на 20 минут в удобное кресло в тихом и спокойном месте, закройте глаза и постарайтесь представить, как все это было. Помогите себе сфокусироваться, глубоко вдыхая через нос на счет 1–4 и выдыхая через рот на счет 5–8. Подумайте, чем бы вы дополнили эти воспоминания: горящими ароматными свечами, любимой музыкой, охапками цветов? Однажды у вас все это было? Хорошенько вспомните об этом и насладитесь своими ощущениями снова.

Подражание молодости. Люди, ведущие себя так, будто они гораздо моложе, чем есть на самом деле, и выглядят соответственно. Чтобы почувствовать себя молодым, не нужно оглядываться назад. Достаточно интересоваться жизнью молодых, не бояться менять свои привычки и стиль жизни – так же, как это делают они. Просто поверьте, что вы молоды.

Убрать отеки вокруг глаз
Глаза – это то, на что прежде всего обращают внимание, когда говорят о возрасте человека. Попробуйте избавиться от отеков век, которые добавляют вашему лицу пару лишних лет. Дженнис Кокс, натуропат из Медфорда, предлагает два средства борьбы с этой неприятностью:

Поза во время сна. Не стоит спать без подушки или уткнувшись лицом в постель. Спите на спине с приподнятым изголовьем и, прежде чем встать, полежите на высокой подушке.

Холодные компрессы. Положите на веки на 15 минут пакетики заваренного и охлажденного чая (зеленого или черного), ломтики холодного огурца, сырого картофеля или холодную чайную ложку. Ее форма идеально повторяет контур глаза, а металл долго сохраняет холод. Для достижения лучшего эффекта ложку можно подержать в холодильнике.


Сгладить морщины без дорогостоящей косметики

Какой бы прекрасной косметикой вы ни пользовались, все равно будете выглядеть старше своих лет, если брови нахмурены, зубы сжаты, кончики губ опущены. Так или иначе, стресс и негативные эмоции не делают никого моложе и старят самое прекрасное лицо. Поэтому бороться прежде всего нужно со стрессом.

Массаж стоп. Для этого рефлексолог из Нью-Йорка Нэнси Алфаро советует воздействовать на определенные точки стопы. Одна из них находится в месте переплетения нервных окончаний рядом с выступом под большим пальцем ноги. Нажимайте на нее, и вам удастся справиться с напряжением. Еще лучше массировать эту точку перед сном по часовой стрелке, смочив кожу каплей ароматического масла.

Главный признак увядания кожи – недостаток влаги. На тусклой сухой коже заметны даже тонкие морщинки. Если хотя бы раз в день возникает ощущение стягивания, это значит, что кожу необходимо напоить.

Увлажняющий спрей. Американский косметолог Тамара Маркус рекомендует обрызгивать лицо из пульверизатора такой смесью: 1 чашка дистиллированной или минеральной воды, 3 капли ароматического масла герани, лаванды или ромашки аптечной. Бутылочку со спреем храните в холодном сухом месте. Такую смесь можно использовать сколь угодно долго.

Масло какао. Это масло просто волшебно действует на сухую кожу, увлажняя и смягчая ее. Желательно добавить в него масла грейпфрута, апельсина и лайма, которые сообщают коже дополнительный тонус.

Не забывать о сексе

Лаура Корн, американский сексолог из Лос-Анджелеса, считает, что после любовных игр человек излучает энергию, которую ничто не заменит. Согласно научным данным, занятия любовью укрепляют сосуды, усиливают циркуляцию крови, улучшают питание кожи и снабжение ее кислородом. Регулярный секс способен лет на восемь уменьшить биологический возраст женщины, да и мужчины тоже.

Подпитываться энергией

Человек, который энергично движется, демонстрируя упругую походку и блеск в глазах, конечно же, заставляет окружающих забыть о своем возрасте. Для этого необходима подпитка энергией из натуральных источников.

Экстракт элеутерококка. Фитотерапевт Дэниель Мюррей рекомендует принимать 6 г элеутерококка каждый день с едой в виде капсул, разделив их на три дозы. Можно воспользоваться и настойкой этого растения – 15–20 капель три раза в день, только в первой половине дня. Вы почувствуете прилив ровной устойчивой энергии.

Чай мате. Южноамериканское растение мате богато антистрессовым витамином В6. Чай из его листьев действует лучше, чем кофе. Залейте 2 ч. ложки двумя стаканами кипятка, дайте настояться 5 минут, добавьте корицу, мед, имбирь и молоко. Такой напиток быстро вернет вам силы.

Сухое красное вино. Антиоксиданты, которые содержатся в красном сухом вине, повышают упругость и эластичность стенок сосудов, улучшают циркуляцию крови и питание кожи. Доктор Майкл Розен, американский диетолог из Нью-Йорка, считает весьма полезным ежедневно принимать полстакана сухого красного вина высокого качества для омоложения организма.

5 км пешком. Американские специалисты из Центра натуральной медицины в Бостоне провели эксперимент на 200 женщинах, которые согласились проходить именно такое расстояние пешком ежедневно, вместо того чтобы добираться до работы на машине или городском транспорте. Через месяц специальные приборы показали, что женщины увеличили свои запасы энергии вдвое.

Держать под контролем внешние признаки возраста

Хотя иногда седые волосы выглядят красиво, все-таки они выдают возраст. Американский стилист Донна Грей рекомендует пользоваться для окраски волос только натуральными красителями, например хной, в которой нет травмирующих волосы химических примесей, к тому же хна подпитывает волосы полезными веществами.

Еще один удар по внешнему виду – опущенные или перекошенные плечи, согнутая спина. Все это старит женщину независимо от того, какая у нее фигура, прическа, макияж. Сутулость можно преодолеть, укрепляя ежедневными тренировками мышцы спины, груди и рук. От сумок на ремне лучше отказаться. Ежедневное ношение тяжелой сумки на одном и том же плече закрепляет неправильную, старушечью осанку.

Источник: http://aif.ru