On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]

ВНИМАНИЕ!

ФОРУМ "СКОРАЯ АНГЕЛЬСКАЯ ПОМОЩЬ" ПЕРЕЕХАЛ в 2010 году. ВСЕ РАЗДЕЛЫ ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ЧТЕНИЯ.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НОВУЮ ПЛОЩАДКУ. РЕГИСТРИРУЕМСЯ НА НОВОМ ФОРУМЕ ЗАНОВО.

АвторСообщение
Облачко
Богиня




Сообщение: 61
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.07 17:08. Заголовок: Ох уж этот лишний вес...


А я хочу узнать ваше мнение о том, какими мыслями мы можем сотворить себе стройную фигуру или не очень!

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 245 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]


Ленушка
moderator




Сообщение: 1219
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 11:16. Заголовок: Бастет пишет: ну ни..


Бастет пишет:

 цитата:
ну никак между кофе


Бастет а ты пьешь много кофе???
Я без воды не могу жить, много воды пью, бутылку в день точна наверно, поэтому думаю, что возьму эту практику в систему, я уж даже для себя придумала аффирмации на каждый день. Даже не для того чтоб похудеть, а вообще в целом, чтобы не забывать о ЗОЖ (здоровом образе жизни) и любви к себе конечно, и о том, зачем я пришла сюда
Бастет пишет:

 цитата:
Можно на чашке написать что-нить и пить любую жидкость из неё


Это точна [взломанный сайт]


Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 4722
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 11:38. Заголовок: Ленушка пишет: Твое..


Ленушка пишет:

 цитата:
Твое тело не хочет жирной еды!


Ленушка пишет:

 цитата:
Иди и ничего не бойся!

Ленушка пишет:

 цитата:
Любить – не значит жалеть!

Ленушка пишет:

 цитата:
Никто не сделает за тебя!


Негативные утверждения
А в целом метода прикольная.

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 4414
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 14:01. Заголовок: Я уж написала: любл..


Я уж написала: люблю и любима

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 1220
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 14:14. Заголовок: Бастет http://i.smi..


Бастет [взломанный сайт]

Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 4418
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.09 20:53. Заголовок: Нашла очень простой ..


Нашла очень простой выход))) Вместо кофе пить воду)))

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Солнышко
Со-Творец. Богиня Радости




Сообщение: 2661
Настроение: замечательное
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.07.09 09:43. Заголовок: Бастет пишет: Нашла..


Бастет пишет:

 цитата:
Нашла очень простой выход))) Вместо кофе пить воду)))


Оль, я тоже раньше не любила пить воду. А теперь ставлю пивную кружку с водой рядом с компом и потихонечку хлебаю. Как заканчиваю - сразу бегу за другой порцией. Где бы не находилась в квартире, тащу с собой пивную кружку с водой.
А еще я сделала себе такую аффирмацию, может кому поможет: С каждым глотком воды я впускаю в себя Божественную Любовь. И ощущаю, как сердце все больше и больше заполняется ею.
Главное не забыть повторять, когда пьешь. Можно также говорить, когда пьешь кофе, что я и делаю.
Я любительница шоколадных конфет. Так я удумала с каждой конфетой говорить ту же фразу: с каждой конфетой я наслаждаюсь сладостью Божественной Любви.
Вот Так!!!
Еще у Ошо вычитала спор двух курящих - можно ли медитировать и курить. Одному Гуру сказал что нет, а другому - да! Главное: как был поставлен вопрос Учителю.
Один спросил - можно ли медитирующему курить? А другой - можно ли медитировать когда куришь? Естественно на второй Учитель ответил положительно.
Так что ешьте и пейте все с наполнением Божественной Любовью - все будет впрок!!! Да и совесть не будет мучить. Это самое наихудшее: чувство вины, для того, чтобы сбрасывать вес.
Вот такие у меня мысли по этому поводу! [взломанный сайт]

Я рождена для счастья, радости и Любвиииии!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 1225
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.07.09 09:51. Заголовок: Солнышко пишет: С к..


Солнышко пишет:

 цитата:
С каждым глотком воды я впускаю в себя Божественную Любовь. И ощущаю, как сердце все больше и больше заполняется ею.


Солнышко [взломанный сайт]


Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 1315
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.07.09 22:47. Заголовок: Тайны похудения Каж..


Тайны похудения
Каждая женщина хотя бы раз в жизни критически осматривала себя, крутясь перед зеркалом. Всё ли в порядке? Не висит ли где чего лишнего? Не пора ли принимать экстренные меры? Не стал ли размер одежды увеличиваться в сторону трёхзначной цифры? Не пора ли худеть?

Похудеть, по-моему, хотят все. Даже те, кто прекрасно выглядит. По крайней мере, встретить женщину, которая скажет, что ей не нужно худеть, и что у неё прекрасная фигура, это большая редкость. И такие женщины есть! Слава Богу! Большинство же чем-то постоянно недовольны, и что-то постоянно стремятся исправить в своём телосложении. Многие всю жизнь занимаются тем, что худеют. А некоторые и здоровье приносят в жертву ради результата.

Как приходит решение заняться собой? Чаще всего, какие-то конкретные действия откладываются до последнего, до самого крайнего срока, когда терпеть себя такую дальше уже просто нет сил, когда уже не радует собственное отражение в зеркале, когда муж с бОльшим удовольствием посмотрит телевизор, лежа с пивом на диване, чем заметит, как вы прекрасно выглядите, когда собственное тело начинает вызывать в вас много негативных эмоций, и вы рассматриваете его со всё нарастающей критикой, тыкая себя пальцем в разные места, и при этом морщитесь, негодуете и выражаете свои негативные эмоции по этому поводу всеми доступными вам способами.

И вот сама жизнь заставляет принять решение: "Всё! С завтрашнего дня худею! А то я уже сама себе не нравлюсь! Сажусь на диету! Записываюсь в фитнесс-клуб и начинаю заниматься спортом!"

Вы согласны, что результат во многом зависит от того, правильное ли вы избрали направление и верные ли вы используете методы его достижения? Вы согласны, что если вы хотите получить одно, а делаете что-то другое, то результат будет соответствовать тому, что вы делаете, а не тому, что вы хотели получить?

Так вот, в том решении, которое вы приняли, о диете, о похудении, о спорте, как раз и содержатся те самые направления и методы, от которых так зависит ваш результат.

В принятом вами решении есть четыре составляющих образа действий, или образа мыслей, которые будут вести вас к цели. Вот они:

1. Худею

2. Сама себе не нравлюсь

3. Сажусь на диету

4. Иду заниматься спортом

За каждым из этих пунктов стоит мысль, образ, стереотип, принятый в обществе за истину, и даже порядок действий, соответствующий каждому пункту. И если вы начинаете упорствовать во всех четырёх сразу и одновременно, то, скорее всего, никакого проку не будет. Спросите, почему?

Вот почему: если брать всю широту этих понятий, выраженных в четырёх строчках, то пункты 1 и 2 несут в себе, в основном, негативную, отрицательную информацию. То есть вы сами себе противодействуете и изначально выбираете неправильное направление движения. А это приведёт к тому, что чем больше усилий вы при этом будете прилагать, тем дальше от желанного результата окажетесь. Пункты 3 и 4, в целом, положительные, так как в них нет ничего такого, что могло бы исподволь испортить вам жизнь, хотя и тут есть свои нюансы.

В итоге мы получили такую общую картину - два пункта вам на пользу, и два - вам во вред. Общий счет 2:2 - ничья. Это говорит о том, что либо никаких изменений не произойдёт, ваш желанный результат так и не будет достигнут, либо вы получите его, но ценой каких-то больших жертв, скорее всего за счёт собственного здоровья.

Так в чём же всё-таки весь фокус? Что же такого вы решили, что же такого вы выбрали, и что же такое вы собрались делать?

Давайте подробно разберём каждый из четырёх пунктов вашего решения, на которое вас подвигли неприятные изменения в вашем теле.

No1 - "худею"

Надеюсь, вы прекрасно понимаете, что человеческие мысли материальны, и что они обладают способностью со временем превращаться в нечто осязаемое, что можно увидеть и потрогать. А слова являются выражением наших мыслей, т.е. слова способствуют тому, чтобы ваша мысль как можно скорее превратилась в желаемый предмет, качество, событие и т.д. Вы говорите то, о чём думаете. Да, это не всегда происходит осознанно, но так есть.

Слово "худею" является однокоренным к слову "худо". А уж синонимы слова "худо", думаю, известны всем, - "плохо", "нехорошо" и т.д. Поэтому, если вы настойчиво повторяете себе: "Худею. Худею. Хочу похудеть", то ваш организм и ваш мозг реагируют на отрицательную информацию этого утверждения. Тело либо остаётся невнемлющим к такой настойчивости своей хозяйки, либо начинает просто болеть, чтобы из головы поскорее выветрилось желание "худеть", и чтобы вы поскорее обратили внимание на своё пошатнувшееся здоровье. Чем чаще вы себе повторяете про то, что вам нужно, очень нужно худеть, тем больше вы себе говорите: "Мне плохо, мне плохо, мне плохо".

Поэтому, для успешного осуществления задуманного, необходимо, во-первых, забыть само это слово "худеть". А, во-вторых, просто найти процессу положительное название. Например, "привести себя в форму", "постройнеть", "лучше выглядеть", "стать красивее и подтянутее": Можно даже так - "без скрипа поместиться в любимое платье (юбку, штаны, купальник, любимые трусики и любой другой предмет одежды)". Всё зависит от вашей фантазии и от вашего отношения к самой себе. Выбирайте себе строго положительное утверждение, которое не будет иметь двояких толкований, и ваше тело с радостью воспримет его и начнет трансформироваться.

No2 - "сама себе не нравлюсь"

Здесь вы, наверно, сами понимаете, в чём смысл такого утверждения. Когда что-то или кто-то кому-то не нравится, то ничего положительного из этого не выходит. Если вы сейчас ТАК относитесь к своему телу, то оно точно ТАК ЖЕ относится к вам. То есть, никакого контакта и взаимопонимания у вас нет. Вы недовольны им - оно недовольно вашим отношением к нему, так как, собственно говоря, тело и стало таким только потому, что именно вы довели его до такого состояния, а теперь ещё и выражаете своё недовольство им. Чем больше недовольства вы будете проявлять, тем больше ваше тело будет препятствовать достижению вашей цели.

Пока не начнёте ценить и любить то, что имеете, ничего нового не получите. Проще говоря, если вы не любите себя в этом теле, которое есть у вас сейчас, то купить новое в магазине не получится. Относитесь к себе иначе, любите себя, уважайте себя. Как только научитесь этому, не ради показухи, не ради пустых слов, а искренне, честно, только тогда тело начнёт отвечать вам взаимностью.

No3 - "диета"

Диета диете - рознь. Диета - не метод снижения веса, а метод лечения при проблемах со здоровьем.

Если вы постоянно заняты и не находите времени на то, чтобы внимательно отнестись к тому, что вы кушаете, если вы питаетесь на бегу, ради галочки, просто закидывая в рот то, что можно проглотить не разжёвывая, то своими же собственными руками разрушаете своё тело и своё здоровье. Поняв это, вы сразу решите массу своих проблем, заставлявших вас ходить по больницам и поликлиникам, страдать от головных болей и плохого настроения.

Главное - не менять резко свой рацион, перейдя от неконтролируемого поглощения пищи к полному отказу от неё. Резкий переход не принесёт вам никакой пользы, а только усугубит ситуацию. Ведь ваше тело уже приучено есть, что попало и как попало. Поэтому всё нужно делать постепенно.

Относитесь к еде, как к процессу, от которого напрямую зависят и ваше здоровье, и ваш внешний вид, и продолжительность вашей жизни. Уважайте то, что кушаете, как бы ни смешно для некоторых это звучало.

No4 - "начинаю заниматься спортом"

Этот пункт вашего решения конечно имеет положительный смысл! Занимайтесь, только не впадайте в крайности! Если вас интересует красивое тело, здоровье и хорошее самочувствие, то вам нужны не занятия спортом, а занятия фитнессом, или даже просто физкультурой. Занимайтесь в тренажёрном зале, прыгайте на аэробике, повышайте гибкость и плавность изгибов на йоге и пилатесе. Живите активно. Двигайтесь. Если вы ездите на машине, то найдите в себе силы хоть иногда обходиться без неё, собственными ножками. Вечерняя прогулка с любимым принесёт вам гораздо больше пользы, чем сидение до позднего вечера на работе, или постоянная езда на авто. Относитесь к своему телу со вниманием и заботой. Давайте ему ту нагрузку, которую оно адекватно воспринимает. Меньше нагружайте позвоночник сверху. Больше тренируйте его гибкость и подвижность.

Помните, что ваше тело олицетворяет то, как вы к нему относитесь, и ваш образ мыслей на данный момент времени. И если вы его любите, то оно с радостью ответит вам взаимностью, начав изменяться просто даже от ваших мыслей, наполненных благодарностью, хорошим и добрым отношением к нему.

Вот мы и разобрались с тайным смыслом ваших утверждений и ваших решений. Если вы внимательно отнесётесь ко всем четырём пунктам, то счёт в игре за красивое, здоровое, стройное, молодое и сексуальное тело будет 4:0 в вашу пользу. И ваше тело будет не препятствовать вам, а играть на вашей стороне.

Любите себя такой, какая вы есть. И позвольте любить вас другим.

Ваш дядя Сэм
Из выпуска от 20-07-2009
рассылки «Очаровательные новости журнала "ЛюбимаЯ"»


Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 1316
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.07.09 22:53. Заголовок: Непридуманная истор..



 цитата:
Непридуманная история одного эксперимента.

Честно говоря, они мне и раньше проходу не давали. Мои подруги… «Ну, как мне похудеть?» Как да как…


Девочки, техника работает на практике.... не знаю как на счет похудения, но то что я пишу на бутылках с водой - входит в мою жизнь столько осознала за это время, как будто несколько жизней вперед, если б не работала над собой вообщем каждый день- подарок

Спасибо: 0 
Профиль
Лума





Сообщение: 945
Настроение: солнечное
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.07.09 07:43. Заголовок: Ленушка http://jpe...


Ленушка [взломанный сайт]
Тоже собираюсь начать

Жизнь должна быть никогда не кончающейся вереницей праздников, перемежающихся иногда большими сюрпризами.
Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 4548
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.09 19:22. Заголовок: Девушки!!! http://jp..


Девушки!!!
Комплексное воздействие от ожирения
Музыка Рушеля Блаво скачать

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 4771
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.09 20:15. Заголовок: Бастет http://jpe.r..


Бастет спасиб!

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Лума





Сообщение: 967
Настроение: солнечное
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.09 07:31. Заголовок: Бастет http://jpe.r..


Бастет [взломанный сайт]

Жизнь должна быть никогда не кончающейся вереницей праздников, перемежающихся иногда большими сюрпризами.
Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 1341
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.09 19:08. Заголовок: Бастет http://jpe.r..


Бастет [взломанный сайт]

Я не знаю что будет завтра- моя задача быть счастливой сегодня!
Люблю и БлагоДарю!
Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 4557
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.09 13:12. Заголовок: Работа с музыкой: На..


Работа с музыкой:
Надо войти в определенное состояние сознания.Итак - положение сидя, спина прямая. Зажимаем правой рукой мизинец левой, три пальца левой руки соответственно должны лечь на тыльную сторону правой ладони. Голову расслабляем и сильно наклоняем вперед (без усилия, просто отпускаем). Закрытые глаза, концентрируемся только на музыке. Можно также лежа слушать, но так вероятность есть заснуть, а не попасть в нужное состояние. Просто лежим на спине, мизинец также зажимаем правой рукой.Требуемый эффект - тело как будто полностью исчезает, исчезновение начинается с рук и постепенно переходит на все тело. Присутствие полностью сохраняется

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Солнышко
Со-Творец. Богиня Радости




Сообщение: 2740
Настроение: замечательное
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.09 17:01. Заголовок: Бастет Самое лучшее..


Бастет
Самое лучшее средство от лишнего веса - влюбиться! Проверено на себе!
Бастет, ты на правильном пути, а все эти техники и музыка - это всего лишь дополнение к приятным очучениям. Вобщем приятное с полезным!!!
Урааа!!!! [взломанный сайт]

Я рождена для Любви, Радости и Счастья!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 4558
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.09 17:13. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..




С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 4786
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.09 17:31. Заголовок: Солнышко пишет: Сам..


Солнышко пишет:

 цитата:
Самое лучшее средство от лишнего веса - влюбиться! Проверено на себе!




Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Любимка





Сообщение: 609
Настроение: хохочУщее
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.08.09 13:29. Заголовок: Расчет идеального ве..


Расчет идеального веса

http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

Таких, как я, немного :-) только я! Спасибо: 0 
Профиль
Любимка





Сообщение: 610
Настроение: хохочУщее
Откуда: Россия, Новосибирск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.08.09 13:35. Заголовок: http://video.yandex...

Таких, как я, немного :-) только я! Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 245 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 71
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



SmartResponder.ru
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Участник АссоциацииНажми здесь! тебя ждет новая КАЮТ КОМПАНИЯ.