On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]

ВНИМАНИЕ!

ФОРУМ "СКОРАЯ АНГЕЛЬСКАЯ ПОМОЩЬ" ПЕРЕЕХАЛ в 2010 году. ВСЕ РАЗДЕЛЫ ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ЧТЕНИЯ.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НОВУЮ ПЛОЩАДКУ. РЕГИСТРИРУЕМСЯ НА НОВОМ ФОРУМЕ ЗАНОВО.

АвторСообщение
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 44
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.07 10:18. Заголовок: Любовь к себе


Сюда будем складывать методики, помогающие принять и полюбить самое себя.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 128 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [только новые]


Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 5607
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.09 18:23. Заголовок: Вероничка http://jp..


Вероничка
А я разделила на "тело" и "остальное"...начала прорабатывать тело и дописала еще столько же, сколько было
Проработала. Эх, хорошо!

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Вероничка
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 2472
Настроение: эталонное
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.09 18:50. Заголовок: Глория Мур молодец h..


Глория Мур молодец хватило же у тебя терпения

"Быть Богом-это так естественно и это значит быть самим собой" (Из моей медитации) Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 5610
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.09 19:01. Заголовок: Вероничка я такие ка..


Вероничка я такие камни с плеч скидываю, что у меня впервые в жизни хватает терпения работать по нескольку часов кряду...уж больно эффект разительный

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Salti





Сообщение: 47
Откуда: Одесса
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.11.09 16:43. Заголовок: Глория Мур Поздравл..


Глория Мур Поздравляю с очередным прорывом!))

Я тоже когда за 5 минут написала четыре десятка пункта не довольств своим телом ( в разные периоды жизни) - офигела малость...

Надо бы дописать "Мне не нравится в себе" - все остальное, кроме тела... ушла работать)) спасибо за идеи!

Я - летаю! Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 5634
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.11.09 18:23. Заголовок: Salti http://jpe.ru..


Salti

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 2214
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:16. Заголовок: Я та, которая прекра..


Я та, которая прекрасна!
Сегодня же Я хочу рассказать Вам об одном замечательном упражнении, которое со вчерашнего дня начала практиковать. Кому-то оно может показаться банальным или давно пройденным, но для меня оно было как откровение, поэтому рекомендую!

Нашла Я его в книге-тренинге Ларисы Ренар «4 грани совершенства». Суть книги в том, что каждому времени года соответствует определённое состояние Женщины: Весна – нежная, восторженная Девочка; Лето – горячая, страстная Любовница; Осень – мудрая, рачительная Хозяйка; ну а Зима - … статная и величественная Королева

Даже просто исходя из названия своей рассылки Я не могла не осветить упражнения, направленные на раскрытие состояния этой снежной Царицы

Ну и начнём

Ещё раз повторю, что всё очень просто, но при этом гениально

Для того, чтобы раскрыть в себе Королеву, а это, прежде всего, ментальные, интеллектуальные силы – нужно воспользоваться именно своим разумом. Взять листок бумаги, разделить его на две части, и в левой написать все те качества, которые мешают Вас здесь и сейчас быть Королевой, чувствовать своё совершенство, свою Женскую силу и власть, уверенность в каждом шаге и принятом решении. Причём формулировка должна быть «Я та, которая…».

«Я та, которая обжирается после восьми вечера».

«Я та, которая не может сказать другим «нет».

«Я та, которая не умеет искренне улыбаться».

Это так, к примеру. Выписывайте всё, что мешает лично Вам быть, чувствовать себя роскошной Женщиной-Королевой, повелительницей умов, мыслей, идей.

Очень полезно отбросить все привычные аффирмации из головы и посмотреть на то, что есть в реальности. Встретиться с собой истинной, настоящей, существующей здесь и сейчас, а не в мечтах, далёком будущем.или просто в воображении. Мне даже поначалу было немножко страшно. А вдруг там… бегемот Но всё обошлось. Правда, Я очень критично подошла к себе и выписала все свои ленивые и поверхностные привычки, которые мешают Королевскому Совершенству.

Итак, список мешалок составлен. Искренне, честно, без жалости к себе. Даже если что-то проявляется в Вас редко, но при этом нежелательно – записывайте в формулировку «Я та, которая». И пусть в итоге получится совсем грустная картина какой-то чукчи-неудачницы. Не расстраивайтесь! Ведь есть же ещё и правая колонка!

Вот в неё Вы записываете все свои мешалки наоборот. То есть преобразуете их в должное, желаемое, королевское. Вернёмся к нашим примерам:

«Я та, которая соблюдает режим дня и чтит своё тело».

«Я та, которая при надобности умеет говорить другим «нет».

«Я та, которая красиво и искренне улыбается».

Главное, чтобы в ваших контр-мешалках не было частички «Не». Всё утвердительное, позитивное, определённое, нацеленное и такое по-Королевски решительное.

Ну а теперь, когда обе стороны заполнены и каждый минус обрёл свой плюс, время немножко поколдовать.

Для начала сядьте поудобнее, почувствуйте себя независимой прекрасной повелительницей-Царицей. Можете представить, что восседаете на роскошном троне.

Ну а где же поданные, готовые ловить каждое слово и бросаться выполнять любой каприз?

Они внутри Вас. Это Ваши клеточки, составляющие Вашу сущность, Ваше волшебное тело и внутренние органы. Их миллионы, миллиарды, биллионы – их целая безконечность. И они все преданы Вам. Только всё дело в том, что в данный момент они выполняют приказания-описания Ваших мешалок. И выполняют самозабвенно и успешно.

Поэтому меняем такое положение дел. Медленно, внятно, ВСЛУХ зачитываем весь перечень мешалок, а закончив заявляем так, чтобы донеслось до каждой клеточки Вашего тела, властно, уверенно, звучно: «Это был мой старый выбор. С этого дня Я играю в другую игру и устанавливаю новые правила».

И теперь также властно, решительно и уверенно ВСЛУХ зачитывайте список Вас обновлённой. Произнесите свой новый выбор три раза. Чтобы до всех подданных дошло. На самом деле наш мозг просто так устроен, что особо чутко воспринимает информацию как призыв к действию именно, когда она будет донесена до него трижды. Тогда он точно поймёт, что это ни шутка, ни розыгрыш – а самый что ни на есть настоящий уверенный приказ его любимой Королевы

Уточняю, что повторять нужно не каждое качество трижды – а трижды повторять именно весь список. Прочитали полностью от начала до конца – и потом ещё два раза так же

И когда третий итоговый раз произнесён, повторяем, опять-таки, трижды: «Это мой новый выбор. К работе приступить, да будет так. Аминь». И властно бьём воображаемым посохом о землю догадайтесь сколько раз

Единственное, итоговые слова можете менять, дополнять так, как созвучно Вашей Душе. Но чтобы смысловые блоки не менялись: констатация факта-указ-принятие ответственности - обращение к силам Вселенной.

И зачитывать описание обновлённой себя нужно в течение 21 дня подряд или даже побольше – до то тех пор, пока не почувствуете, что всё тело приняло и впитало в себя новый образ.

Очень интересно наблюдать за своей реакцией после такого внутреннего распоряжения – одна часть организмы ещё живёт по старым правилам – и пытается спровоцировать на нарушение нового порядка. А вторая часть уже поддерживает обновлённый образ и недоумённо изнутри реагирует на все привычные «мешалки», пытаясь их предотвратить :) Не всё, конечно, мне с первого разу удалось, но главное, процесс пошёл – чего и Вам желаю!

Не отмахивайтесь от этого простого упражнения. Сделайте искренне, от души – и почувствуйте разницу!

С днём Рождения, Королева!

http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n171752588.html


Я не знаю что будет завтра- моя задача быть счастливой сегодня!
Люблю и БлагоДарю!
Спасибо: 0 
Профиль
Лума





Сообщение: 2355
Настроение: солнечное
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 13:51. Заголовок: Ленушка спасибки ht..


Ленушка спасибки

Жизнь должна быть никогда не кончающейся вереницей праздников, перемежающихся иногда большими сюрпризами.
Спасибо: 0 
Профиль
Глория Мур
Главная Хранительница форума Богиня Удачи




Сообщение: 7324
Настроение: всегда!
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 14:35. Заголовок: Ленушка http://i.sm..


Ленушка спасиба!

Блог Глории Мур
Жизнь коротка!!! Нарушай правила!!! Прощай быстро!!! Смейся неудержимо!!! Целуй медленно!!! Танцуй,будто никто не смотрит!!! Пой,будто никто не слышит!!! Люби,будто никто не причинял тебе боль!!! Ведь жизнь даётся человеку один раз!!! И прожить её нужно так, чтобы ТАМ наверху Одурели и сказали... НУ-КА,ПОВТОРИ!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Малина



Сообщение: 2166
Настроение: все лучше и лучше
Откуда: Россия, Орск
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 14:43. Заголовок: Ленушка Здорово ht..


Ленушка Здорово

Спасибо: 0 
Профиль
Вероничка
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 2774
Настроение: эталонное
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 21:40. Заголовок: Ленушка http://jpe...


Ленушка

"Быть Богом-это так естественно и это значит быть самим собой" (Из моей медитации)
Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 2217
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 23:38. Заголовок: Девочки http://jpe.r..


Девочки классная техника я уже в процессе но вот когда прочитала- у меня возникло ощущение-дежавю.. вообщем как будто уже я знала об этом вроде не читала раньше о ней.. Ну вот значит раз такое дежавю-думаю она мне поможет продвинуться дальше в развитии.. а то где-то я "застопорилась"

Я не знаю что будет завтра- моя задача быть счастливой сегодня!
Люблю и БлагоДарю!
Спасибо: 0 
Профиль
РаДушная



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.10 20:54. Заголовок: Привет, т.е. ответ о..


Привет, т.е. ответ от новичка! Ангелочки, а вы когда-нибудь слышали о том, что мы, человеки - "инструменты" в руках Бога: одни неосознанные, другие уже осознанные... но все-равно "инструменты"!!! Мы - актеры в той Игре под названием Жизнь, а Режиссер один. Разница только в том, что осознанный это знает, а неосознанный еще нет...

Спасибо: 0 
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 5634
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.10 20:56. Заголовок: РаДушная приветики! ..


РаДушная приветики!
Ага и такое тоже слышали
Причём это общее такое расхожее понятие и трактовать его можно очень вольно и в разные стороны,подходит к любой ,наверно, религии и системе,что-то вроде прописной истины которую понимают по-разному, известно со времён Шекспира,а может быть и раньше ,а что ты имела в виду,как ты это понимаешь и почему вдруг возник такой ответ-вопрос?

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Солнышко
Со-Творец. Богиня Радости




Сообщение: 4786
Настроение: замечательное
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.10 21:10. Заголовок: РаДушная Привет! h..


РаДушная
Привет!
Ну да, вроде Шекспир еще говорил, что вся жизнь - игра, а мы в ней актеры... Кажется так

Я рождена для Любви, Радости и Счастья!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Бастет
Ангел Хранитель форума




Сообщение: 5635
Откуда: Питер
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.10 21:11. Заголовок: Солнышко ,словила тв..


Солнышко ,словила твоё про Шекспира,пока правила свой пост

С Любовью Я!
волшебные сны мгновенье плэйкасты
Спасибо: 0 
Профиль
Солнышко
Со-Творец. Богиня Радости




Сообщение: 4788
Настроение: замечательное
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.10 13:54. Заголовок: Бастет пишет: Солны..


Бастет пишет:

 цитата:
Солнышко ,словила твоё про Шекспира,пока правила свой пост




Я рождена для Любви, Радости и Счастья!!!
Спасибо: 0 
Профиль
Малина



Сообщение: 2267
Настроение: все лучше и лучше
Откуда: Россия, Орск
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.10 07:32. Заголовок: "Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!&#..


"Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!"

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ милую, нежную, озорную, немного небрежную,

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ разную-разную, даже утром, спросонья, прекрасную!

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ стильную, сильную, потрясающую и сексапильную!

А порою серьёзную, смелую, в этой жизни такую умелую!

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ всю, без остатка, заношу все слова я в тетрадку,

Чтоб напомнить любимой себе: Я - это ЧУДО на нашей Земле!

Я уникальна, неповторима, я это чувствую, это незримо!

Я это знаю, не забываю и про себя без конца повторяю:

ЛЮБОВЬ - это я, СВЕТ - это я, ЖИЗНЬ - это я, я - СВОБОДА своя!

Солнышко, милая, очень красивая, я - ненаглядная, просто отпадная,

Сладкая, умная и интересная, речь моя дивная слышится песнею,

Во взгляде сияющем - солнца лучи, в голосе ласковом шепчут ручьи.

Волосы дивные, пышные, длинные, талия тонкая, просто осиная;

С прошлыми мыслями порвана нить. Как себя, милую, не полюбить?!!!

(ВНИМАНИЕ!!! Читать каждый день вслух по нескольку раз с выражением! )




Спасибо: 0 
Профиль
Ленушка
moderator




Сообщение: 2458
Настроение: Фонтанирую чувствами :)
Откуда: Россия , Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.10 08:13. Заголовок: Малина http://jpe.r..


Малина

Я не знаю что будет завтра- моя задача быть счастливой сегодня!
Люблю и БлагоДарю!
Спасибо: 0 
Профиль
Iriska





Сообщение: 2814
Настроение: чудесное
Откуда: Вселенная
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.10 12:31. Заголовок: Ленушка пишет: Я та..


Ленушка пишет:

 цитата:
Я та, которая красиво и искренне улыбается».

Ленушка пишет:

 цитата:
но вот когда прочитала- у меня возникло ощущение-дежавю..


это давно писалось в Симороне техника присвоения нового названия.
Учебник Везения однако давно-давно я с него начинала

Открываю в себе суть божественную
Спасибо: 0 
Профиль
yaolga



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.10 14:43. Заголовок: приветик!..


приветик!

Спасибо: 0 
Ответов - 128 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



SmartResponder.ru
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Участник АссоциацииНажми здесь! тебя ждет новая КАЮТ КОМПАНИЯ.